«Cet événement des plus dynamiques invite petits et grands de quatre ans et plus à passer à l’action pour améliorer leur santé et leur bien-être durant six semaines, du 1er mars au 11 avril, explique le Chargé de communication à la Cité de Dorval, Sébastien Gauthier. Plus concrètement, Dorval invite ses résidents à s’engager à atteindre ou maintenir deux objectifs durant cette période: manger au moins cinq portions de fruits et légumes par jour, au minimum cinq jours par semaine; bouger au moins de 30 minutes par jour, au minimum cinq jours par semaine».
Cette année, la Cité de Dorval s’est jumelée à deux écoles, l’école Gentilly et l’école primaire Dorval, afin de mettre l’accent sur la santé des jeunes. Les élèves qui participeront au Défi seront éligibles au tirage d’une bicyclette, gracieuseté de la Cité. D’autres prix, tels qu’un laissez-passer familial aquatique et un abonnement à un cours pour enfants pour la session d’automne 2012, seront tirés au hasard parmi tous les participants.
Action et gestes concrets
Le Défi Santé est une initiative d’Acti-Menu et est rendu possible grâce au soutien de Québec en Forme, en partenariat avec les directions de santé publique des agences de la santé et des services sociaux du Québec.
«Depuis huit ans, le Défi Santé invite les Québécois de tous âges à passer à l’action pour leur santé en accomplissant des gestes concrets pour manger mieux, bouger plus et prendre soin d’eux pendant six semaines. C’est l’occasion parfaite pour développer et maintenir de saines habitudes de vie, comme être physiquement actif, peu importe son âge», déclare la conseillère en gestion de communauté chez Acti-Menu, Marie Huot.
Le Défi est réalisé en collaboration avec la Fédération québécoise des municipalités, l’Union des municipalités du Québec, Kino-Québec et le Réseau québécois de Villes et Villages en santé, ainsi qu’IGA, Desjardins, TELUS Solutions en santé, AstraZeneca, Danone, Evian, Multi-Marques, Exceldor et les Résidences Allegro. Parmi les partenaires, se trouvent aussi le gouvernement du Québec, la Société canadienne du cancer et le programme Prends soin de toi.
Les municipalités qui se seront distinguées par leurs actions et leurs résultats seront reconnues dans différentes tribunes.
Les Dorvalois sont donc invités à s’inscrire en grand nombre au Défi Santé 5/30 Équilibre jusqu’au 29 février, en visitant le www.DefiSante530Equilibre.ca.
