Steve Charbonneau, ancien joueur des Alouettes de Montréal, veut faire bouger le Québec… et vos vedettes préférées ! Dans cet espace, vous êtes invité à visionner les capsules «Célébrités en Action», mettant en vedette des personnalités québécoises provenant notamment du monde du spectacle et du sport. Ils sont jeunes ou moins jeunes, sportifs ou moins sportifs, homme ou femme, mais peu importe, ils ont tous un point en commun: ils veulent nous aider à vous faire bouger. Ils acceptent de relever les défis proposés par Steve Charbonneau. À vos marques, prêts ? Bougez !

Steve Charbonneau et MonEntraineur.com nous amènent au centre-ville de Montréal pour découvrir le jukari. "C'est quoi? J'en ai aucune espèce d'idée", lance Steve Charbonneau à son arrivée au club sportif le MAA. Nathalie Lambert, championne olympique canadienne en patinage de vitesse courte piste, met rapidement fin au suspense en présentant ce nouveau concept d'entrainement en suspension développé par Reebok et le Cirque du Soleil. Coordination, force musculaire et équilibre sont de mises.